疫情下艺考生如何积极调整心态 〖壹〗、疫情下艺考生积极调整心态的方法主要包括以下几点：提高自我时间管理能力：制定清晰明确的时间表，合理安排艺考和文化课的备考时间。形成每天规律的作息，提升学习效率。保持积极的心态：把疫情当作教材，激发学习劲头，做好各种准备。进行积极的自我暗示，如“我行，我一定行”，强